É a semente da beleza... porque regenera, rejuvenesce e revitaliza o corpo.
Coloque uma colher de sopa de semente de linhaça de molho, em água pura. Deixe hidratar, por uma noite. Pela manhã, escorra a água e lava-a, numa peneira. Deixe pegar ar, por mais um dia e consuma na Salada Líquida ou em cima da Refeição de frutas.
oi, Fátima, visitando seu blog pela primeira vez, e muito curiosa a respeito dessa alimentação. aliás, me considero em fase de transição...meu corpo já vem dando sinais de rejeição à carne vermelha,e aquele almoço no templo me deixou maravilhada (já voltei lá 2 vezes!)
ResponderExcluirBeijinhos, espero q a gente possa trocar ideias em breve
Bia.
P.S. Estou com seus grampos! :-)